usdt支付接口（www.caibao.it）：鱼油、鱼肝油、藻油、维生素AD......五花八门，到底它们补什么？应该怎么选择？

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2021-02-24 06:24 家庭用药杂志

作者：胡浙芳 浙大隶属邵逸夫医院营养科 营养师

审稿：冯丽君 浙大隶属邵逸夫医院营养科 科主任

小宝宝出生没几天

医生就嘱咐要天天更先弥补维生素D了

又听说，深海藻油补DHA可以让宝宝更伶俐

然则，商品货架上

你看到往往是

“鳕鱼肝油”、“深海鱼油”、"脑黄金”

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“海藻油”、“藻油”、"Vitamin D"

今天我们就好好梳一梳

这些带“鱼”、“海”、“油”字样的 营养弥补剂

到底是什么？补什么？

好让你选择之前心里明明白白

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鱼油 vs. 鱼肝油

鱼油、鱼肝油

很多人傻傻分不清楚

且看下面这张图